Vit hva du har på tallerkenen

Salad dressing, yoghurt, home-made

Kalorier og næringsinnhold

72
kalorierkcal per 100 g
Protein0,8 g
Karbo14 g
Fett1,2 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 72 kcal —
  • Protein 0,8 g 2%
  • Karbohydrat 14 g 5%
  • Fett 1,2 g 2%
  • Mettet fett 0,2 g 1%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 10 g —
  • Natrium 1170 mg 51%
  • Kolesterol 0,11 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 1,3 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,03 mg 0%
  • Vitamin K 3,9 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0,01 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 9,3 mg 1%
  • Jern 0,19 mg 1%
  • Magnesium 1,7 mg 0%
  • Fosfor 2,1 mg 0%
  • Kalium 9,1 mg 0%
  • Sink 0,02 mg 0%
  • Kobber 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 0,11 µg 0%
  • Jod 5,5 µg 4%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g720,8 g14 g1,2 g
50 g50 g360,4 g7 g0,6 g
150 g150 g1081,2 g21 g1,8 g
200 g200 g1441,6 g28 g2,4 g
250 g250 g1802 g35 g3 g

Spørsmål om Salad dressing, yoghurt, home-made

Hvor mange kalorier er det i 100 g Salad dressing, yoghurt, home-made?

100 g Salad dressing, yoghurt, home-made inneholder 72 kcal, med 0,8 g protein, 14 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Salad dressing, yoghurt, home-made?

50 g Salad dressing, yoghurt, home-made inneholder 36 kcal, med 0,4 g protein, 7 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Salad dressing, yoghurt, home-made?

150 g Salad dressing, yoghurt, home-made inneholder 108 kcal, med 1,2 g protein, 21 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Salad dressing, yoghurt, home-made?

200 g Salad dressing, yoghurt, home-made inneholder 144 kcal, med 1,6 g protein, 28 g karbohydrat og 2,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Salad dressing, yoghurt, home-made?

250 g Salad dressing, yoghurt, home-made inneholder 180 kcal, med 2 g protein, 35 g karbohydrat og 3 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 11144 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert