Vit hva du har på tallerkenen

Safran

Kalorier og næringsinnhold

arr, rå

352

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Karbo62 g

Fett5,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	352	11 g	62 g	5,9 g
50 g	50 g	176	5,7 g	31 g	2,9 g
150 g	150 g	528	17 g	92 g	8,8 g
200 g	200 g	704	23 g	123 g	12 g
250 g	250 g	880	29 g	154 g	15 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Safran?

100 g Safran inneholder 352 kcal, med 11 g protein, 62 g karbohydrat og 5,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Safran?

50 g Safran inneholder 176 kcal, med 5,7 g protein, 31 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Safran?

150 g Safran inneholder 528 kcal, med 17 g protein, 92 g karbohydrat og 8,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Safran?

200 g Safran inneholder 704 kcal, med 23 g protein, 123 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Safran?

250 g Safran inneholder 880 kcal, med 29 g protein, 154 g karbohydrat og 15 g fett.

Kilde: tbca BRC0800B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert