Vit hva du har på tallerkenen

Ris med nøtter

Kalorier og næringsinnhold

med hvit ris, med salt

222

kalorierkcal per 100 g

Protein4,2 g

Karbo25 g

Fett11 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	222	4,2 g	25 g	11 g
50 g	50 g	111	2,1 g	12 g	5,7 g
150 g	150 g	333	6,3 g	37 g	17 g
200 g	200 g	444	8,3 g	49 g	23 g
250 g	250 g	555	10 g	61 g	29 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Ris med nøtter?

100 g Ris med nøtter inneholder 222 kcal, med 4,2 g protein, 25 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Ris med nøtter?

50 g Ris med nøtter inneholder 111 kcal, med 2,1 g protein, 12 g karbohydrat og 5,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Ris med nøtter?

150 g Ris med nøtter inneholder 333 kcal, med 6,3 g protein, 37 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Ris med nøtter?

200 g Ris med nøtter inneholder 444 kcal, med 8,3 g protein, 49 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Ris med nøtter?

250 g Ris med nøtter inneholder 555 kcal, med 10 g protein, 61 g karbohydrat og 29 g fett.

Kilde: tbca BRC0536A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert