Vit hva du har på tallerkenen

Quinoakorn

Kalorier og næringsinnhold

kokt, uten olje, uten salt

114

kalorierkcal per 100 g

Protein4,4 g

Karbo19 g

Fett1,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	114	4,4 g	19 g	1,9 g
50 g	50 g	57	2,2 g	9,3 g	1 g
150 g	150 g	171	6,6 g	28 g	2,9 g
200 g	200 g	228	8,8 g	37 g	3,8 g
250 g	250 g	285	11 g	46 g	4,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Quinoakorn?

100 g Quinoakorn inneholder 114 kcal, med 4,4 g protein, 19 g karbohydrat og 1,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Quinoakorn?

50 g Quinoakorn inneholder 57 kcal, med 2,2 g protein, 9,3 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Quinoakorn?

150 g Quinoakorn inneholder 171 kcal, med 6,6 g protein, 28 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Quinoakorn?

200 g Quinoakorn inneholder 228 kcal, med 8,8 g protein, 37 g karbohydrat og 3,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Quinoakorn?

250 g Quinoakorn inneholder 285 kcal, med 11 g protein, 46 g karbohydrat og 4,8 g fett.

Kilde: tbca BRC0399A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert