Vit hva du har på tallerkenen
Queijo fresco meio gordo
Kalorier og næringsinnhold
156
kalorierkcal per 100 g
Protein9,2 g
Karbo2,7 g
Fett12 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 156 kcal —
- Protein 9,2 g 18%
- Karbohydrat 2,7 g 1%
- Fett 12 g 15%
- Mettet fett 7,6 g 38%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 2,7 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 9,2 g | 2,7 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 4,6 g | 1,4 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 14 g | 4,1 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 18 g | 5,4 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 23 g | 6,8 g | 30 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Queijo fresco meio gordo
Hvor mange kalorier er det i 100 g Queijo fresco meio gordo?
100 g Queijo fresco meio gordo inneholder 156 kcal, med 9,2 g protein, 2,7 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Queijo fresco meio gordo?
50 g Queijo fresco meio gordo inneholder 78 kcal, med 4,6 g protein, 1,4 g karbohydrat og 6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Queijo fresco meio gordo?
150 g Queijo fresco meio gordo inneholder 234 kcal, med 14 g protein, 4,1 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Queijo fresco meio gordo?
200 g Queijo fresco meio gordo inneholder 312 kcal, med 18 g protein, 5,4 g karbohydrat og 24 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Queijo fresco meio gordo?
250 g Queijo fresco meio gordo inneholder 390 kcal, med 23 g protein, 6,8 g karbohydrat og 30 g fett.
Kilde: portfir 2122000012 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
