Vit hva du har på tallerkenen

Pudim flan caseiro

Kalorier og næringsinnhold

211

kalorierkcal per 100 g

Protein6,2 g

Karbo36 g

Fett4,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	211	6,2 g	36 g	4,5 g
50 g	50 g	106	3,1 g	18 g	2,3 g
150 g	150 g	317	9,3 g	55 g	6,8 g
200 g	200 g	422	12 g	73 g	9 g
250 g	250 g	528	16 g	91 g	11 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pudim flan caseiro?

100 g Pudim flan caseiro inneholder 211 kcal, med 6,2 g protein, 36 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pudim flan caseiro?

50 g Pudim flan caseiro inneholder 106 kcal, med 3,1 g protein, 18 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pudim flan caseiro?

150 g Pudim flan caseiro inneholder 317 kcal, med 9,3 g protein, 55 g karbohydrat og 6,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Pudim flan caseiro?

200 g Pudim flan caseiro inneholder 422 kcal, med 12 g protein, 73 g karbohydrat og 9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Pudim flan caseiro?

250 g Pudim flan caseiro inneholder 528 kcal, med 16 g protein, 91 g karbohydrat og 11 g fett.

Kilde: portfir 491 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert