Vit hva du har på tallerkenen
Pudding, chocolate pudding, milk, gelatin, home-made
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 95 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Karbohydrat 11 g 4%
- Fett 3,1 g 4%
- Mettet fett 1,5 g 7%
- Fiber 0,5 g 2%
- Sukkerarter 11 g —
- Natrium 54,7 mg 2%
- Kolesterol 58,1 mg 19%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 45 µg 5%
- Vitamin C 0,66 mg 1%
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Vitamin E 0,3 mg 2%
- Vitamin K 0,49 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 11,6 µg 3%
- Vitamin B12 0,66 µg 28%
Mineraler
- Kalsium 121 mg 9%
- Jern 0,47 mg 3%
- Magnesium 20,2 mg 5%
- Fosfor 124 mg 10%
- Kalium 212 mg 5%
- Sink 0,69 mg 6%
- Kobber 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 7,4 µg 13%
- Jod 19,2 µg 13%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 5,5 g | 11 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,7 g | 5,5 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 8,2 g | 16 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 11 g | 22 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 14 g | 27 g | 7,7 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Pudding, chocolate pudding, milk, gelatin, home-made
Hvor mange kalorier er det i 100 g Pudding, chocolate pudding, milk, gelatin, home-made?
100 g Pudding, chocolate pudding, milk, gelatin, home-made inneholder 95 kcal, med 5,5 g protein, 11 g karbohydrat og 3,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Pudding, chocolate pudding, milk, gelatin, home-made?
50 g Pudding, chocolate pudding, milk, gelatin, home-made inneholder 48 kcal, med 2,7 g protein, 5,5 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Pudding, chocolate pudding, milk, gelatin, home-made?
150 g Pudding, chocolate pudding, milk, gelatin, home-made inneholder 143 kcal, med 8,2 g protein, 16 g karbohydrat og 4,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Pudding, chocolate pudding, milk, gelatin, home-made?
200 g Pudding, chocolate pudding, milk, gelatin, home-made inneholder 190 kcal, med 11 g protein, 22 g karbohydrat og 6,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Pudding, chocolate pudding, milk, gelatin, home-made?
250 g Pudding, chocolate pudding, milk, gelatin, home-made inneholder 238 kcal, med 14 g protein, 27 g karbohydrat og 7,7 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 31942 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
