Vit hva du har på tallerkenen
Potetgrateng med kebab
Kalorier og næringsinnhold
industrielt fremstilt, ferdigrett
139
kalorierkcal per 100 g
Protein4,6 g
Karbo12 g
Fett7,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 139 kcal —
- Protein 4,6 g 9%
- Karbohydrat 12 g 4%
- Fett 7,7 g 10%
- Mettet fett 4,8 g 24%
- Fiber 0,8 g 3%
- Sukkerarter 1,1 g —
- Natrium 405 mg 18%
- Kolesterol 21,2 mg 7%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 49 µg 5%
- Vitamin C 4,9 mg 5%
- Vitamin D 0,07 µg 0%
- Vitamin E 0,28 mg 2%
- Vitamin K 2,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
Mineraler
- Kalsium 19,1 mg 1%
- Jern 0,77 mg 4%
- Magnesium 19,6 mg 5%
- Fosfor 63,5 mg 5%
- Kalium 352 mg 7%
- Sink 0,74 mg 7%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 3,3 µg 6%
- Jod 2,7 µg 2%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 4,6 g | 12 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2,3 g | 5,9 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 7 g | 18 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 9,3 g | 24 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 12 g | 30 g | 19 g |
Lignende matvarer
- Potetgrateng med skinkeindustrielt produsert, ferdigrett127 kcal / 100 g
- Potet- og kjøttdeiggratengkokkikartano snellman, ferdigrett118 kcal / 100 g
- Kylling- og potetgratengHK, ferdigrett82 kcal / 100 g
- Potetform med kjøttdeig og baconferdigrett, hk95 kcal / 100 g
- Potetform med kjøttdeigferdigrett, saarioinen139 kcal / 100 g
- Kjøttdeig- og potetmosgratengKokkikartano Snellman, ferdigrett105 kcal / 100 g
- Skinke- og potetgratengKokkikartano Snellman, ferdigrett116 kcal / 100 g
- Kjøtt- og potetgratengSaarioinen, ferdigrett84 kcal / 100 g
- Form med kjøttdeig og potetmoslidl, ferdigrett131 kcal / 100 g
- Form med storfekjøtt og potetmosAtria, ferdigrett134 kcal / 100 g
Spørsmål om Potetgrateng med kebab
Hvor mange kalorier er det i 100 g Potetgrateng med kebab?
100 g Potetgrateng med kebab inneholder 139 kcal, med 4,6 g protein, 12 g karbohydrat og 7,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Potetgrateng med kebab?
50 g Potetgrateng med kebab inneholder 70 kcal, med 2,3 g protein, 5,9 g karbohydrat og 3,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Potetgrateng med kebab?
150 g Potetgrateng med kebab inneholder 209 kcal, med 7 g protein, 18 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Potetgrateng med kebab?
200 g Potetgrateng med kebab inneholder 278 kcal, med 9,3 g protein, 24 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Potetgrateng med kebab?
250 g Potetgrateng med kebab inneholder 348 kcal, med 12 g protein, 30 g karbohydrat og 19 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 31446 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
