Vit hva du har på tallerkenen

Potet

Kalorier og næringsinnhold

fylt med bacon, ost og/eller rømme

177

kalorierkcal per 100 g

Protein7,1 g

Karbo9,9 g

Fett12 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	177	7,1 g	9,9 g	12 g
50 g	50 g	89	3,6 g	5 g	5,9 g
150 g	150 g	266	11 g	15 g	18 g
200 g	200 g	354	14 g	20 g	24 g
250 g	250 g	443	18 g	25 g	30 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Potet?

100 g Potet inneholder 177 kcal, med 7,1 g protein, 9,9 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Potet?

50 g Potet inneholder 89 kcal, med 3,6 g protein, 5 g karbohydrat og 5,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Potet?

150 g Potet inneholder 266 kcal, med 11 g protein, 15 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Potet?

200 g Potet inneholder 354 kcal, med 14 g protein, 20 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Potet?

250 g Potet inneholder 443 kcal, med 18 g protein, 25 g karbohydrat og 30 g fett.

Kilde: ausnut F007258 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert