Vit hva du har på tallerkenen

Pork gravy, pork shoulder, no added fat

Kalorier og næringsinnhold

124
kalorierkcal per 100 g
Protein10 g
Karbo2,4 g
Fett8,2 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 124 kcal —
  • Protein 10 g 20%
  • Karbohydrat 2,4 g 1%
  • Fett 8,2 g 11%
  • Mettet fett 2,9 g 14%
  • Fiber 0,2 g 1%
  • Sukkerarter 0,4 g —
  • Natrium 324 mg 14%
  • Kolesterol 27 mg 9%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 4,2 µg 0%
  • Vitamin C 0,54 mg 1%
  • Vitamin D 0,26 µg 1%
  • Vitamin E 0,24 mg 2%
  • Vitamin K 1,7 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 10%
  • Niacin (B3) 3,2 mg 20%
  • Vitamin B6 0,23 mg 14%
  • Folat (B9) 1,5 µg 0%
  • Vitamin B12 0,22 µg 9%

Mineraler

  • Kalsium 10,7 mg 1%
  • Jern 0,64 mg 4%
  • Magnesium 12,8 mg 3%
  • Fosfor 100 mg 8%
  • Kalium 188 mg 4%
  • Sink 1,5 mg 14%
  • Kobber 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 9,5 µg 17%
  • Jod 20,4 µg 14%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g12410 g2,4 g8,2 g
50 g50 g625,1 g1,2 g4,1 g
150 g150 g18615 g3,5 g12 g
200 g200 g24820 g4,7 g16 g
250 g250 g31026 g5,9 g21 g

Spørsmål om Pork gravy, pork shoulder, no added fat

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pork gravy, pork shoulder, no added fat?

100 g Pork gravy, pork shoulder, no added fat inneholder 124 kcal, med 10 g protein, 2,4 g karbohydrat og 8,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pork gravy, pork shoulder, no added fat?

50 g Pork gravy, pork shoulder, no added fat inneholder 62 kcal, med 5,1 g protein, 1,2 g karbohydrat og 4,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pork gravy, pork shoulder, no added fat?

150 g Pork gravy, pork shoulder, no added fat inneholder 186 kcal, med 15 g protein, 3,5 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Pork gravy, pork shoulder, no added fat?

200 g Pork gravy, pork shoulder, no added fat inneholder 248 kcal, med 20 g protein, 4,7 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Pork gravy, pork shoulder, no added fat?

250 g Pork gravy, pork shoulder, no added fat inneholder 310 kcal, med 26 g protein, 5,9 g karbohydrat og 21 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 7067 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert