Vit hva du har på tallerkenen
Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni
Kalorier og næringsinnhold
208
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Karbo17 g
Fett9,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 208 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Karbohydrat 17 g 6%
- Fett 9,4 g 12%
- Mettet fett 4,3 g 21%
- Fiber 1,1 g 4%
- Sukkerarter 1,9 g —
- Natrium 249 mg 11%
- Kolesterol 26,8 mg 9%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 41,8 µg 5%
- Vitamin C 3,9 mg 4%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,78 mg 5%
- Vitamin K 5,1 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 2 mg 13%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folat (B9) 27,7 µg 7%
- Vitamin B12 0,56 µg 23%
Mineraler
- Kalsium 156 mg 12%
- Jern 0,94 mg 5%
- Magnesium 21,5 mg 5%
- Fosfor 169 mg 14%
- Kalium 213 mg 5%
- Sink 1,7 mg 16%
- Kobber 0,27 mg 30%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 9,5 µg 17%
- Jod 15,3 µg 10%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 13 g | 17 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 6,3 g | 8,5 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 19 g | 26 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 25 g | 34 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 31 g | 43 g | 24 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni
Hvor mange kalorier er det i 100 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni?
100 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni inneholder 208 kcal, med 13 g protein, 17 g karbohydrat og 9,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni?
50 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni inneholder 104 kcal, med 6,3 g protein, 8,5 g karbohydrat og 4,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni?
150 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni inneholder 312 kcal, med 19 g protein, 26 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni?
200 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni inneholder 416 kcal, med 25 g protein, 34 g karbohydrat og 19 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni?
250 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni inneholder 520 kcal, med 31 g protein, 43 g karbohydrat og 24 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 32761 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
