Vit hva du har på tallerkenen
Pastry, croissant
Kalorier og næringsinnhold
422
kalorierkcal per 100 g
Protein8,5 g
Karbo42 g
Fett24 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 422 kcal —
- Protein 8,5 g 17%
- Karbohydrat 42 g 15%
- Fett 24 g 31%
- Mettet fett 8 g 40%
- Fiber 2,3 g 8%
- Sukkerarter 6,2 g —
- Natrium 506 mg 22%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 258 µg 29%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,5 µg 8%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 0,55 mg 3%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 57,8 µg 14%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 38,8 mg 7%
Mineraler
- Kalsium 39,5 mg 3%
- Jern 0,91 mg 5%
- Magnesium 16,1 mg 4%
- Fosfor 97,3 mg 8%
- Kalium 120 mg 3%
- Sink 0,58 mg 5%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Selen 1 µg 2%
- Jod 28,4 µg 19%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 422 | 8,5 g | 42 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 4,2 g | 21 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 633 | 13 g | 63 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 845 | 17 g | 84 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1056 | 21 g | 104 g | 60 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Pastry, croissant
Hvor mange kalorier er det i 100 g Pastry, croissant?
100 g Pastry, croissant inneholder 422 kcal, med 8,5 g protein, 42 g karbohydrat og 24 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Pastry, croissant?
50 g Pastry, croissant inneholder 211 kcal, med 4,2 g protein, 21 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Pastry, croissant?
150 g Pastry, croissant inneholder 633 kcal, med 13 g protein, 63 g karbohydrat og 36 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Pastry, croissant?
200 g Pastry, croissant inneholder 845 kcal, med 17 g protein, 84 g karbohydrat og 48 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Pastry, croissant?
250 g Pastry, croissant inneholder 1056 kcal, med 21 g protein, 104 g karbohydrat og 60 g fett.
Kilde: Frida (Denmark) 223 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
