Vit hva du har på tallerkenen
Pastasalat
Kalorier og næringsinnhold
med grønnsaker, med tilsatt dressing
185
kalorierkcal per 100 g
Protein3,7 g
Karbo18 g
Fett10 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 185 kcal —
- Protein 3,7 g 7%
- Karbohydrat 18 g 7%
- Fett 10 g 13%
- Mettet fett 1,6 g 8%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sukkerarter 2,3 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 3,7 g | 18 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 1,9 g | 9,2 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 5,6 g | 28 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 7,4 g | 37 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 9,3 g | 46 g | 26 g |
Lignende matvarer
- Pastasalat med tunfisk200 kcal / 100 g
- Pastasalat med grønnsakertilberedt med italiensk dressing, hjemmelaget132 kcal / 100 g
- Vegetarisk pastasalatmed saus119 kcal / 100 g
- Pastasalat med grønnsaker og kjøtt/fiskmed saus, ferdigpakket160 kcal / 100 g
- Pastasalat av hvetemed majones, med salt178 kcal / 100 g
- Nudelsalatmed grønnsaker, uten tilsatt dressing93 kcal / 100 g
- Rissalatmed grønnsaker, med tilsatt dressing195 kcal / 100 g
- Pastarettoljebasert saus, tilsatte grønnsaker182 kcal / 100 g
- Fullkornspastasalatmed grønnsaker og majones131 kcal / 100 g
- Pasta med grønnsakeruten saus eller dressing144 kcal / 100 g
Spørsmål om Pastasalat
Hvor mange kalorier er det i 100 g Pastasalat?
100 g Pastasalat inneholder 185 kcal, med 3,7 g protein, 18 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Pastasalat?
50 g Pastasalat inneholder 93 kcal, med 1,9 g protein, 9,2 g karbohydrat og 5,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Pastasalat?
150 g Pastasalat inneholder 278 kcal, med 5,6 g protein, 28 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Pastasalat?
200 g Pastasalat inneholder 370 kcal, med 7,4 g protein, 37 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Pastasalat?
250 g Pastasalat inneholder 463 kcal, med 9,3 g protein, 46 g karbohydrat og 26 g fett.
Kilde: ausnut F007795 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert