Vit hva du har på tallerkenen

Panert reke

Kalorier og næringsinnhold

kjøpt frossen, tilberedt

322

kalorierkcal per 100 g

Protein10 g

Karbo26 g

Fett20 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	322	10 g	26 g	20 g
50 g	50 g	161	5,2 g	13 g	9,8 g
150 g	150 g	483	16 g	39 g	29 g
200 g	200 g	644	21 g	52 g	39 g
250 g	250 g	805	26 g	65 g	49 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Panert reke?

100 g Panert reke inneholder 322 kcal, med 10 g protein, 26 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Panert reke?

50 g Panert reke inneholder 161 kcal, med 5,2 g protein, 13 g karbohydrat og 9,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Panert reke?

150 g Panert reke inneholder 483 kcal, med 16 g protein, 39 g karbohydrat og 29 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Panert reke?

200 g Panert reke inneholder 644 kcal, med 21 g protein, 52 g karbohydrat og 39 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Panert reke?

250 g Panert reke inneholder 805 kcal, med 26 g protein, 65 g karbohydrat og 49 g fett.

Kilde: ausnut F007427 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert