Vit hva du har på tallerkenen

Panert reke

Kalorier og næringsinnhold

stekt eller frityrstekt, hjemmelaget

198

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Karbo8,5 g

Fett8,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	198	22 g	8,5 g	8,4 g
50 g	50 g	99	11 g	4,3 g	4,2 g
150 g	150 g	297	32 g	13 g	13 g
200 g	200 g	396	43 g	17 g	17 g
250 g	250 g	495	54 g	21 g	21 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Panert reke?

100 g Panert reke inneholder 198 kcal, med 22 g protein, 8,5 g karbohydrat og 8,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Panert reke?

50 g Panert reke inneholder 99 kcal, med 11 g protein, 4,3 g karbohydrat og 4,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Panert reke?

150 g Panert reke inneholder 297 kcal, med 32 g protein, 13 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Panert reke?

200 g Panert reke inneholder 396 kcal, med 43 g protein, 17 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Panert reke?

250 g Panert reke inneholder 495 kcal, med 54 g protein, 21 g karbohydrat og 21 g fett.

Kilde: ausnut F007426 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert