Vit hva du har på tallerkenen

Okseribbekotelett eller stek

Kalorier og næringsinnhold

magert, tilberedt, uten tilsatt fett

138

kalorierkcal per 100 g

Protein27 g

Karbo0 g

Fett3,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	138	27 g	3,1 g
50 g	50 g	69	14 g	1,6 g
150 g	150 g	207	41 g	4,7 g
200 g	200 g	276	54 g	6,2 g
250 g	250 g	345	68 g	7,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Okseribbekotelett eller stek?

100 g Okseribbekotelett eller stek inneholder 138 kcal, med 27 g protein, 0 g karbohydrat og 3,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Okseribbekotelett eller stek?

50 g Okseribbekotelett eller stek inneholder 69 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Okseribbekotelett eller stek?

150 g Okseribbekotelett eller stek inneholder 207 kcal, med 41 g protein, 0 g karbohydrat og 4,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Okseribbekotelett eller stek?

200 g Okseribbekotelett eller stek inneholder 276 kcal, med 54 g protein, 0 g karbohydrat og 6,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Okseribbekotelett eller stek?

250 g Okseribbekotelett eller stek inneholder 345 kcal, med 68 g protein, 0 g karbohydrat og 7,8 g fett.

Kilde: ausnut F000694 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert