Vit hva du har på tallerkenen

Okseribbekotelett eller stek

Kalorier og næringsinnhold

magert, tilberedt, med tilsatt fett

156

kalorierkcal per 100 g

Protein27 g

Karbo0 g

Fett5,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	156	27 g	5,5 g
50 g	50 g	78	13 g	2,8 g
150 g	150 g	234	40 g	8,3 g
200 g	200 g	312	53 g	11 g
250 g	250 g	390	66 g	14 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Okseribbekotelett eller stek?

100 g Okseribbekotelett eller stek inneholder 156 kcal, med 27 g protein, 0 g karbohydrat og 5,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Okseribbekotelett eller stek?

50 g Okseribbekotelett eller stek inneholder 78 kcal, med 13 g protein, 0 g karbohydrat og 2,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Okseribbekotelett eller stek?

150 g Okseribbekotelett eller stek inneholder 234 kcal, med 40 g protein, 0 g karbohydrat og 8,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Okseribbekotelett eller stek?

200 g Okseribbekotelett eller stek inneholder 312 kcal, med 53 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Okseribbekotelett eller stek?

250 g Okseribbekotelett eller stek inneholder 390 kcal, med 66 g protein, 0 g karbohydrat og 14 g fett.

Kilde: ausnut F000693 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert