Vit hva du har på tallerkenen

Oat milk, unsweetened

Kalorier og næringsinnhold

28
kalorierkcal per 100 g
Protein0,7 g
Karbo13 g
Fett1,2 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 28 kcal —
  • Protein 0,7 g 1%
  • Karbohydrat 13 g 5%
  • Fett 1,2 g 2%
  • Mettet fett 0 g 0%
  • Fiber 0,4 g 1%
  • Sukkerarter 1,5 g —
  • Natrium 44 mg 2%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,16 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
  • Niacin (B3) 0 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 45 mg 3%
  • Jern 0,1 mg 1%
  • Fosfor 41 mg 3%
  • Kalium 45 mg 1%
  • Sink 0,05 mg 0%
  • Selen 0,6 µg 1%
  • Jod 0,31 µg 0%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g280,7 g13 g1,2 g
50 g50 g140,3 g6,5 g0,6 g
150 g150 g421 g19 g1,8 g
200 g200 g561,4 g26 g2,4 g
250 g250 g701,7 g32 g3 g

Spørsmål om Oat milk, unsweetened

Hvor mange kalorier er det i 100 g Oat milk, unsweetened?

100 g Oat milk, unsweetened inneholder 28 kcal, med 0,7 g protein, 13 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Oat milk, unsweetened?

50 g Oat milk, unsweetened inneholder 14 kcal, med 0,3 g protein, 6,5 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Oat milk, unsweetened?

150 g Oat milk, unsweetened inneholder 42 kcal, med 1 g protein, 19 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Oat milk, unsweetened?

200 g Oat milk, unsweetened inneholder 56 kcal, med 1,4 g protein, 26 g karbohydrat og 2,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Oat milk, unsweetened?

250 g Oat milk, unsweetened inneholder 70 kcal, med 1,7 g protein, 32 g karbohydrat og 3 g fett.

Kilde: FOODfiles (New Zealand) C1125 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert