Vit hva du har på tallerkenen

Ocean Spray Cran-Cherry

Kalorier og næringsinnhold

46
kalorierkcal per 100 g
Protein0,2 g
Karbo12 g
Fett0 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 46 kcal —
  • Protein 0,2 g 0%
  • Karbohydrat 12 g 4%
  • Fett 0 g 0%
  • Mettet fett 0 g 0%
  • Fiber 0,6 g 2%
  • Sukkerarter 12 g —
  • Natrium 7 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 2 µg 0%
  • Vitamin C 24,4 mg 27%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0,1 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0,03 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 22 µg 6%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 0 mg 0%

Mineraler

  • Kalsium 3 mg 0%
  • Jern 0,08 mg 0%
  • Magnesium 1 mg 0%
  • Fosfor 2 mg 0%
  • Kalium 24 mg 1%
  • Sink 0,03 mg 0%
  • Kobber 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 0 µg 0%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g460,2 g12 g0 g
1 porsjon248 g1140,5 g30 g0 g
2 porsjoner496 g2280,9 g60 g0 g
½ porsjon124 g570,2 g15 g0 g
3 porsjoner744 g3421,4 g91 g0 g
4 porsjoner992 g4561,9 g121 g0 g
50 g50 g230,1 g6,1 g0 g
150 g150 g690,3 g18 g0 g
200 g200 g920,4 g24 g0 g
250 g250 g1150,5 g30 g0 g

Spørsmål om Ocean Spray Cran-Cherry

Hvor mange kalorier er det i 100 g Ocean Spray Cran-Cherry?

100 g Ocean Spray Cran-Cherry inneholder 46 kcal, med 0,2 g protein, 12 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (248 g) Ocean Spray Cran-Cherry?

1 porsjon (248 g) Ocean Spray Cran-Cherry inneholder 114 kcal, med 0,5 g protein, 30 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (496 g) Ocean Spray Cran-Cherry?

2 porsjoner (496 g) Ocean Spray Cran-Cherry inneholder 228 kcal, med 0,9 g protein, 60 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (124 g) Ocean Spray Cran-Cherry?

½ porsjon (124 g) Ocean Spray Cran-Cherry inneholder 57 kcal, med 0,2 g protein, 15 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (744 g) Ocean Spray Cran-Cherry?

3 porsjoner (744 g) Ocean Spray Cran-Cherry inneholder 342 kcal, med 1,4 g protein, 91 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (992 g) Ocean Spray Cran-Cherry?

4 porsjoner (992 g) Ocean Spray Cran-Cherry inneholder 456 kcal, med 1,9 g protein, 121 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Ocean Spray Cran-Cherry?

50 g Ocean Spray Cran-Cherry inneholder 23 kcal, med 0,1 g protein, 6,1 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Ocean Spray Cran-Cherry?

150 g Ocean Spray Cran-Cherry inneholder 69 kcal, med 0,3 g protein, 18 g karbohydrat og 0 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 174147 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert