Vit hva du har på tallerkenen
Nasi goreng med egg
Kalorier og næringsinnhold
144
kalorierkcal per 100 g
Protein4,4 g
Karbo22 g
Fett3,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 144 kcal —
- Protein 4,4 g 9%
- Karbohydrat 22 g 8%
- Fett 3,9 g 5%
- Mettet fett 0,9 g 5%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sukkerarter 0,7 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 4,4 g | 22 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,2 g | 11 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 6,6 g | 34 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 8,8 g | 45 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 11 g | 56 g | 9,8 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Nasi goreng med egg
Hvor mange kalorier er det i 100 g Nasi goreng med egg?
100 g Nasi goreng med egg inneholder 144 kcal, med 4,4 g protein, 22 g karbohydrat og 3,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Nasi goreng med egg?
50 g Nasi goreng med egg inneholder 72 kcal, med 2,2 g protein, 11 g karbohydrat og 2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Nasi goreng med egg?
150 g Nasi goreng med egg inneholder 216 kcal, med 6,6 g protein, 34 g karbohydrat og 5,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Nasi goreng med egg?
200 g Nasi goreng med egg inneholder 288 kcal, med 8,8 g protein, 45 g karbohydrat og 7,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Nasi goreng med egg?
250 g Nasi goreng med egg inneholder 360 kcal, med 11 g protein, 56 g karbohydrat og 9,8 g fett.
Kilde: NEVO (Netherlands) 471 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
