Vit hva du har på tallerkenen

Nakkekotelett

Kalorier og næringsinnhold

til steking, rå

175

kalorierkcal per 100 g

Protein19 g

Karbo0 g

Fett11 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	175	19 g	11 g
50 g	50 g	88	9,6 g	5,5 g
150 g	150 g	263	29 g	16 g
200 g	200 g	350	38 g	22 g
250 g	250 g	438	48 g	27 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Nakkekotelett?

100 g Nakkekotelett inneholder 175 kcal, med 19 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Nakkekotelett?

50 g Nakkekotelett inneholder 88 kcal, med 9,6 g protein, 0 g karbohydrat og 5,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Nakkekotelett?

150 g Nakkekotelett inneholder 263 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Nakkekotelett?

200 g Nakkekotelett inneholder 350 kcal, med 38 g protein, 0 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Nakkekotelett?

250 g Nakkekotelett inneholder 438 kcal, med 48 g protein, 0 g karbohydrat og 27 g fett.

Kilde: BLS (Germany) U577100 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert