Vit hva du har på tallerkenen

Cake, plain cake, muffin

Kalorier og næringsinnhold

378
kalorierkcal per 100 g
Protein7 g
Karbo46 g
Fett18 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 378 kcal —
  • Protein 7 g 14%
  • Karbohydrat 46 g 17%
  • Fett 18 g 23%
  • Mettet fett 8 g 40%
  • Fiber 1,4 g 5%
  • Sukkerarter 17 g —
  • Natrium 232 mg 10%
  • Kolesterol 68,2 mg 23%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 104 µg 12%
  • Vitamin C 0,14 mg 0%
  • Vitamin D 1,5 µg 7%
  • Vitamin E 1,7 mg 12%
  • Vitamin K 10,9 µg 9%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3) 0,39 mg 2%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 14,5 µg 4%
  • Vitamin B12 0,35 µg 15%

Mineraler

  • Kalsium 179 mg 14%
  • Jern 0,76 mg 4%
  • Magnesium 12,4 mg 3%
  • Fosfor 192 mg 15%
  • Kalium 105 mg 2%
  • Sink 0,63 mg 6%
  • Kobber 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,25 mg 11%
  • Selen 8,3 µg 15%
  • Jod 13,2 µg 9%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g3787 g46 g18 g
50 g50 g1893,5 g23 g9,1 g
150 g150 g56711 g69 g27 g
200 g200 g75614 g91 g36 g
250 g250 g94518 g114 g45 g

Spørsmål om Cake, plain cake, muffin

Hvor mange kalorier er det i 100 g Cake, plain cake, muffin?

100 g Cake, plain cake, muffin inneholder 378 kcal, med 7 g protein, 46 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Cake, plain cake, muffin?

50 g Cake, plain cake, muffin inneholder 189 kcal, med 3,5 g protein, 23 g karbohydrat og 9,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Cake, plain cake, muffin?

150 g Cake, plain cake, muffin inneholder 567 kcal, med 11 g protein, 69 g karbohydrat og 27 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Cake, plain cake, muffin?

200 g Cake, plain cake, muffin inneholder 756 kcal, med 14 g protein, 91 g karbohydrat og 36 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Cake, plain cake, muffin?

250 g Cake, plain cake, muffin inneholder 945 kcal, med 18 g protein, 114 g karbohydrat og 45 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 31655 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert