Vit hva du har på tallerkenen
Lys pasta
Kalorier og næringsinnhold
kokt
142
kalorierkcal per 100 g
Protein5,1 g
Karbo28 g
Fett0,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 142 kcal —
- Protein 5,1 g 10%
- Karbohydrat 28 g 10%
- Fett 0,9 g 1%
- Mettet fett 0,1 g 1%
- Fiber 1,4 g 5%
- Sukkerarter 0,7 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 5,1 g | 28 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 2,6 g | 14 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 7,7 g | 42 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 10 g | 55 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 13 g | 69 g | 2,3 g |
Lignende matvarer
- Lys pasta uten eggkokt146 kcal / 100 g
- Fersk lys pastakokt129 kcal / 100 g
- Lys eggpastakokt124 kcal / 100 g
- Hvit spaghettitørket, kokt i usaltet vann141 kcal / 100 g
- Pastatørr, beriket371 kcal / 100 g
- Hvit pastakokt, uten tilsatt salt137 kcal / 100 g
- Vanlig pastakokt, uten salt167 kcal / 100 g
- Fersk hvit pastakokt, uten tilsatt salt165 kcal / 100 g
- Hvetepastauten egg, kokt, usaltet125 kcal / 100 g
- Fullkornspastakokt121 kcal / 100 g
Spørsmål om Lys pasta
Hvor mange kalorier er det i 100 g Lys pasta?
100 g Lys pasta inneholder 142 kcal, med 5,1 g protein, 28 g karbohydrat og 0,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Lys pasta?
50 g Lys pasta inneholder 71 kcal, med 2,6 g protein, 14 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Lys pasta?
150 g Lys pasta inneholder 213 kcal, med 7,7 g protein, 42 g karbohydrat og 1,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Lys pasta?
200 g Lys pasta inneholder 284 kcal, med 10 g protein, 55 g karbohydrat og 1,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Lys pasta?
250 g Lys pasta inneholder 355 kcal, med 13 g protein, 69 g karbohydrat og 2,3 g fett.
Kilde: NEVO (Netherlands) 659 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert