Vit hva du har på tallerkenen

Lutefisk

Kalorier og næringsinnhold

air-dried whitefish pickled in lye, boiled

kalorierkcal per 100 g

Protein5,9 g

Karbo0 g

Fett0,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	28	5,9 g	0,5 g
50 g	50 g	14	3 g	0,3 g
150 g	150 g	42	8,9 g	0,8 g
200 g	200 g	56	12 g	1 g
250 g	250 g	70	15 g	1,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lutefisk?

100 g Lutefisk inneholder 28 kcal, med 5,9 g protein, 0 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lutefisk?

50 g Lutefisk inneholder 14 kcal, med 3 g protein, 0 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lutefisk?

150 g Lutefisk inneholder 42 kcal, med 8,9 g protein, 0 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Lutefisk?

200 g Lutefisk inneholder 56 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Lutefisk?

250 g Lutefisk inneholder 70 kcal, med 15 g protein, 0 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Kilde: slv 1298 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert