Vit hva du har på tallerkenen
Løk
Kalorier og næringsinnhold
gratengert
123
kalorierkcal per 100 g
Protein4,3 g
Karbo6 g
Fett8,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 123 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Karbohydrat 6 g 2%
- Fett 8,6 g 11%
- Mettet fett 2,1 g 11%
- Fiber 1,4 g 5%
- Sukkerarter 6 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 4,3 g | 6 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 2,2 g | 3 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 6,5 g | 9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 8,7 g | 12 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 11 g | 15 g | 22 g |
Lignende matvarer
- Stekt løkferdigprodukt575 kcal / 100 g
- Løgsteikt i rapsolje95 kcal / 100 g
- Blomkålgratengert90 kcal / 100 g
- Fransk løksuppemed skiver av loff, gratinert64 kcal / 100 g
- Hvitløkbakt112 kcal / 100 g
- Løksuppegratengert med ost og brød, hjemmelaget60 kcal / 100 g
- Gulkålsautert123 kcal / 100 g
- Perleløk39 kcal / 100 g
- Vårløkbakt31 kcal / 100 g
Spørsmål om Løk
Hvor mange kalorier er det i 100 g Løk?
100 g Løk inneholder 123 kcal, med 4,3 g protein, 6 g karbohydrat og 8,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Løk?
50 g Løk inneholder 62 kcal, med 2,2 g protein, 3 g karbohydrat og 4,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Løk?
150 g Løk inneholder 185 kcal, med 6,5 g protein, 9 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Løk?
200 g Løk inneholder 246 kcal, med 8,7 g protein, 12 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Løk?
250 g Løk inneholder 308 kcal, med 11 g protein, 15 g karbohydrat og 22 g fett.
Kilde: BLS (Germany) X548443 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert