Vit hva du har på tallerkenen

Laugenbolle

Kalorier og næringsinnhold

med jodisert salt

285

kalorierkcal per 100 g

Protein9,3 g

Karbo49 g

Fett5,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	285	9,3 g	49 g	5,3 g
50 g	50 g	143	4,7 g	25 g	2,7 g
150 g	150 g	428	14 g	73 g	8 g
200 g	200 g	570	19 g	98 g	11 g
250 g	250 g	713	23 g	122 g	13 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Laugenbolle?

100 g Laugenbolle inneholder 285 kcal, med 9,3 g protein, 49 g karbohydrat og 5,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Laugenbolle?

50 g Laugenbolle inneholder 143 kcal, med 4,7 g protein, 25 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Laugenbolle?

150 g Laugenbolle inneholder 428 kcal, med 14 g protein, 73 g karbohydrat og 8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Laugenbolle?

200 g Laugenbolle inneholder 570 kcal, med 19 g protein, 98 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Laugenbolle?

250 g Laugenbolle inneholder 713 kcal, med 23 g protein, 122 g karbohydrat og 13 g fett.

Kilde: Swiss FSVO 832 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert