Vit hva du har på tallerkenen

Kveite med sitronsaus

Kalorier og næringsinnhold

saltvannsfisk, stekt eller grillet, smør, sitronsaft, hvetemel, løk, med salt

167

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Karbo2,4 g

Fett8,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	167	20 g	2,4 g	8,5 g
50 g	50 g	84	10 g	1,2 g	4,3 g
150 g	150 g	251	30 g	3,5 g	13 g
200 g	200 g	334	40 g	4,7 g	17 g
250 g	250 g	418	51 g	5,9 g	21 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kveite med sitronsaus?

100 g Kveite med sitronsaus inneholder 167 kcal, med 20 g protein, 2,4 g karbohydrat og 8,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kveite med sitronsaus?

50 g Kveite med sitronsaus inneholder 84 kcal, med 10 g protein, 1,2 g karbohydrat og 4,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kveite med sitronsaus?

150 g Kveite med sitronsaus inneholder 251 kcal, med 30 g protein, 3,5 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kveite med sitronsaus?

200 g Kveite med sitronsaus inneholder 334 kcal, med 40 g protein, 4,7 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kveite med sitronsaus?

250 g Kveite med sitronsaus inneholder 418 kcal, med 51 g protein, 5,9 g karbohydrat og 21 g fett.

Kilde: tbca BRC0466E · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert