Vit hva du har på tallerkenen
Kornflak
Kalorier og næringsinnhold
søtet, med nøtter, beriket med vitaminer og mineraler
370
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Karbo61 g
Fett6,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 370 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohydrat 61 g 22%
- Fett 6,9 g 9%
- Mettet fett 1,2 g 6%
- Fiber 9,6 g 34%
- Sukkerarter 19 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 11 g | 61 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 5,4 g | 31 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 16 g | 91 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 22 g | 122 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 27 g | 152 g | 17 g |
Lignende matvarer
- Frokostblanding med blandede kornflaktilsatt vitamin B2, B3, B6 og D samt folat, kalsium, jern og sink399 kcal / 100 g
- Frokostblanding med nøttertilsatt vitaminer og mineraler392 kcal / 100 g
- Søtede cornflakesberiket med vitaminer366 kcal / 100 g
- Cornflakes med nøttermed tilsatt vitamin B2, B3, B6 og E, folat, jern og sink395 kcal / 100 g
- Frokostflak av blandede kornsorternøtter, tilsatte vitaminer og mineraler386 kcal / 100 g
- Cornflakes367 kcal / 100 g
- Fruktkornflakberiket med vitaminer og mineraler377 kcal / 100 g
- Sjokoladekornflak med nøttermed eller uten nøtter, beriket med vitaminer og mineraler399 kcal / 100 g
- Frokostblandingflak av blandede kornsortertørket frukt, tilsatt vitamin B1, B2, B3, B6, C, E og folat, kalsium, jern og sink346 kcal / 100 g
- Frokostblanding av blandede kornsortertørket frukt og nøtter, tilsatt vitamin B2, B3 og B6 samt folat, jern og sink360 kcal / 100 g
Spørsmål om Kornflak
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kornflak?
100 g Kornflak inneholder 370 kcal, med 11 g protein, 61 g karbohydrat og 6,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kornflak?
50 g Kornflak inneholder 185 kcal, med 5,4 g protein, 31 g karbohydrat og 3,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kornflak?
150 g Kornflak inneholder 555 kcal, med 16 g protein, 91 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kornflak?
200 g Kornflak inneholder 740 kcal, med 22 g protein, 122 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kornflak?
250 g Kornflak inneholder 925 kcal, med 27 g protein, 152 g karbohydrat og 17 g fett.
Kilde: BLS (Germany) C522500 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert