Vit hva du har på tallerkenen

Frokostflak av blandede kornsorter

Kalorier og næringsinnhold

nøtter, tilsatte vitaminer og mineraler

386

kalorierkcal per 100 g

Protein8,9 g

Karbo71 g

Fett5,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	386	8,9 g	71 g	5,8 g
50 g	50 g	193	4,5 g	35 g	2,9 g
150 g	150 g	579	13 g	106 g	8,7 g
200 g	200 g	772	18 g	141 g	12 g
250 g	250 g	965	22 g	177 g	15 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Frokostflak av blandede kornsorter?

100 g Frokostflak av blandede kornsorter inneholder 386 kcal, med 8,9 g protein, 71 g karbohydrat og 5,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Frokostflak av blandede kornsorter?

50 g Frokostflak av blandede kornsorter inneholder 193 kcal, med 4,5 g protein, 35 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Frokostflak av blandede kornsorter?

150 g Frokostflak av blandede kornsorter inneholder 579 kcal, med 13 g protein, 106 g karbohydrat og 8,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Frokostflak av blandede kornsorter?

200 g Frokostflak av blandede kornsorter inneholder 772 kcal, med 18 g protein, 141 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Frokostflak av blandede kornsorter?

250 g Frokostflak av blandede kornsorter inneholder 965 kcal, med 22 g protein, 177 g karbohydrat og 15 g fett.

Kilde: ausnut F010456 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert