Vit hva du har på tallerkenen
Ekstrudert frokostblanding av blandede korn
Kalorier og næringsinnhold
tilsatt vitamin B1, B2, B3, B6, C og folat, kalsium, jern og sink
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 384 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbohydrat 70 g 25%
- Fett 2,5 g 3%
- Mettet fett 0,4 g 2%
- Fiber 5,2 g 19%
- Sukkerarter 27 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 18 g | 70 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 9 g | 35 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 27 g | 105 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 36 g | 140 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 45 g | 175 g | 6,3 g |
Lignende matvarer
- Frokostblanding av ekstruderte blandede kornsorter med fruktsmaktilsatt vitamin B2, B3, B6 og folat, jern og sink392 kcal / 100 g
- Sjokoladebelagt frokostblanding av ekstruderte blandede kornsortertilsatt vitamin B2, B3, B6, B12, C og D, kalsium og jern378 kcal / 100 g
- Frokostblanding med blandede korn og nøttertilsatt vitamin B1, B2, B3, B6, C, E og folat, kalsium, jern og sink398 kcal / 100 g
- Frokostblandingflak av blandede kornsortertørket frukt, tilsatt vitamin B1, B2, B3, B6, C, E og folat, kalsium, jern og sink346 kcal / 100 g
- Honningfrokostflak av blandede kornsortermed tilsatte vitamin B1, B2 og B3 samt folat og jern391 kcal / 100 g
- Frokostflak av blandede kornsorternøtter, tilsatte vitaminer og mineraler386 kcal / 100 g
- Glutenfri frokostblanding av ekstruderte blandede kornsortertilsatt kalsium346 kcal / 100 g
- Glutenfrie frokostflak av blandede kornsortermed tilsatte vitamin B1, B2, B3, B6 og E samt folat, jern og sink380 kcal / 100 g
- Flerkorns frokostkjeks av fullkornshvetemed tilsatt vitamin B1, B2, B3, E, folat og jern382 kcal / 100 g
- Frokostkjeks av fullkornshvetetilsatt vitamin B1, B2, B3 og B6, kalsium, jern og sink370 kcal / 100 g
Spørsmål om Ekstrudert frokostblanding av blandede korn
Hvor mange kalorier er det i 100 g Ekstrudert frokostblanding av blandede korn?
100 g Ekstrudert frokostblanding av blandede korn inneholder 384 kcal, med 18 g protein, 70 g karbohydrat og 2,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Ekstrudert frokostblanding av blandede korn?
50 g Ekstrudert frokostblanding av blandede korn inneholder 192 kcal, med 9 g protein, 35 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Ekstrudert frokostblanding av blandede korn?
150 g Ekstrudert frokostblanding av blandede korn inneholder 576 kcal, med 27 g protein, 105 g karbohydrat og 3,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Ekstrudert frokostblanding av blandede korn?
200 g Ekstrudert frokostblanding av blandede korn inneholder 768 kcal, med 36 g protein, 140 g karbohydrat og 5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Ekstrudert frokostblanding av blandede korn?
250 g Ekstrudert frokostblanding av blandede korn inneholder 960 kcal, med 45 g protein, 175 g karbohydrat og 6,3 g fett.
Kilde: ausnut F010434 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
