Vit hva du har på tallerkenen
Frokostblanding med blandede korn og nøtter
Kalorier og næringsinnhold
tilsatt vitamin B1, B2, B3, B6, C, E og folat, kalsium, jern og sink
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 398 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbohydrat 67 g 24%
- Fett 8,4 g 11%
- Mettet fett 1,4 g 7%
- Fiber 8 g 29%
- Sukkerarter 21 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 10 g | 67 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 5,2 g | 33 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 16 g | 100 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 21 g | 133 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 26 g | 167 g | 21 g |
Lignende matvarer
- Frokostblanding med blandede korn nøtter og honningtilsatt vitamin B2, B3, B6, E og folat, jern og sink423 kcal / 100 g
- Frokostblanding av blandede kornsorter med tørket frukt og nøttertilsatt vitamin B1, B2, B3, B6 og E samt folat, kalsium, jern og sink372 kcal / 100 g
- Frokostflak av blandede kornsorternøtter, tilsatte vitaminer og mineraler386 kcal / 100 g
- Frokostblandingflak av blandede kornsortertørket frukt, tilsatt vitamin B1, B2, B3, B6, C, E og folat, kalsium, jern og sink346 kcal / 100 g
- Ekstrudert frokostblanding av blandede korntilsatt vitamin B1, B2, B3, B6, C og folat, kalsium, jern og sink384 kcal / 100 g
- Cornflakes med nøttermed tilsatt vitamin B2, B3, B6 og E, folat, jern og sink395 kcal / 100 g
- Honningfrokostflak av blandede kornsortermed tilsatte vitamin B1, B2 og B3 samt folat og jern391 kcal / 100 g
- Fullkornsmüsli med nøtterfrokostblanding, müsli, fullkorn, med frukt, nøtter378 kcal / 100 g
- Glutenfrie frokostflak av blandede kornsortermed tilsatte vitamin B1, B2, B3, B6 og E samt folat, jern og sink380 kcal / 100 g
- Sjokoladebelagt frokostblanding av ekstruderte blandede kornsortertilsatt vitamin B2, B3, B6, B12, C og D, kalsium og jern378 kcal / 100 g
Spørsmål om Frokostblanding med blandede korn og nøtter
Hvor mange kalorier er det i 100 g Frokostblanding med blandede korn og nøtter?
100 g Frokostblanding med blandede korn og nøtter inneholder 398 kcal, med 10 g protein, 67 g karbohydrat og 8,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Frokostblanding med blandede korn og nøtter?
50 g Frokostblanding med blandede korn og nøtter inneholder 199 kcal, med 5,2 g protein, 33 g karbohydrat og 4,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Frokostblanding med blandede korn og nøtter?
150 g Frokostblanding med blandede korn og nøtter inneholder 597 kcal, med 16 g protein, 100 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Frokostblanding med blandede korn og nøtter?
200 g Frokostblanding med blandede korn og nøtter inneholder 796 kcal, med 21 g protein, 133 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Frokostblanding med blandede korn og nøtter?
250 g Frokostblanding med blandede korn og nøtter inneholder 995 kcal, med 26 g protein, 167 g karbohydrat og 21 g fett.
Kilde: ausnut F001730 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
