Vit hva du har på tallerkenen
Frokostblanding med blandede kornflak
Kalorier og næringsinnhold
tilsatt vitamin B2, B3, B6 og D samt folat, kalsium, jern og sink
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 399 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbohydrat 71 g 26%
- Fett 4,1 g 5%
- Mettet fett 0,8 g 4%
- Fiber 2,7 g 10%
- Sukkerarter 13 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 399 | 18 g | 71 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 9,1 g | 35 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 599 | 27 g | 106 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 798 | 36 g | 141 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 998 | 46 g | 176 g | 10 g |
Lignende matvarer
- Frokostblandingflak av blandede kornsortertørket frukt, tilsatt vitamin B1, B2, B3, B6, C, E og folat, kalsium, jern og sink346 kcal / 100 g
- Frokostblanding av blandede kornsortertørket frukt og nøtter, tilsatt vitamin B2, B3 og B6 samt folat, jern og sink360 kcal / 100 g
- Frokostflak av blandede kornsorternøtter, tilsatte vitaminer og mineraler386 kcal / 100 g
- Honningfrokostflak av blandede kornsortermed tilsatte vitamin B1, B2 og B3 samt folat og jern391 kcal / 100 g
- Frokostblanding av fullkornshveteflakmed tilsatt vitamin B2, B3, B6 og folat samt jern og sink355 kcal / 100 g
- Glutenfrie frokostflak av blandede kornsortermed tilsatte vitamin B1, B2, B3, B6 og E samt folat, jern og sink380 kcal / 100 g
- Ekstrudert frokostblanding av blandede korntilsatt vitamin B2, B3, B6 og folat, kalsium, jern og sink371 kcal / 100 g
- Cornflakes med nøttermed tilsatt vitamin B2, B3, B6 og E, folat, jern og sink395 kcal / 100 g
- Cornflakesmed tilsatt vitamin B2, B3, B6 og E, folat, jern og sink388 kcal / 100 g
- Flerkorns frokostkjeks av fullkornshvetemed tilsatt vitamin B1, B2, B3, E, folat og jern382 kcal / 100 g
Spørsmål om Frokostblanding med blandede kornflak
Hvor mange kalorier er det i 100 g Frokostblanding med blandede kornflak?
100 g Frokostblanding med blandede kornflak inneholder 399 kcal, med 18 g protein, 71 g karbohydrat og 4,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Frokostblanding med blandede kornflak?
50 g Frokostblanding med blandede kornflak inneholder 200 kcal, med 9,1 g protein, 35 g karbohydrat og 2,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Frokostblanding med blandede kornflak?
150 g Frokostblanding med blandede kornflak inneholder 599 kcal, med 27 g protein, 106 g karbohydrat og 6,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Frokostblanding med blandede kornflak?
200 g Frokostblanding med blandede kornflak inneholder 798 kcal, med 36 g protein, 141 g karbohydrat og 8,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Frokostblanding med blandede kornflak?
250 g Frokostblanding med blandede kornflak inneholder 998 kcal, med 46 g protein, 176 g karbohydrat og 10 g fett.
Kilde: ausnut F001720 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
