Vit hva du har på tallerkenen
Frokostblanding av fullkornshveteflak
Kalorier og næringsinnhold
med tilsatt vitamin B2, B3, B6 og folat samt jern og sink
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 355 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Karbohydrat 65 g 24%
- Fett 2,5 g 3%
- Mettet fett 0,4 g 2%
- Fiber 18 g 66%
- Sukkerarter 13 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 9 g | 65 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 4,5 g | 33 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 14 g | 98 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 18 g | 130 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 23 g | 163 g | 6,3 g |
Lignende matvarer
- Frokostblanding med hveteklitilsatt vitamin B2, B3, B6, folat, Fe og Zn353 kcal / 100 g
- Frokostblanding med blandede kornflaktilsatt vitamin B2, B3, B6 og D samt folat, kalsium, jern og sink399 kcal / 100 g
- Frokostkjeks av fullkornshvetetilsatt vitamin B1, B2 og B3, folat og jern339 kcal / 100 g
- Frokostkjeks av fullkornshvete og klimed tilsatt vitamin B1, B2, B3, folat og jern364 kcal / 100 g
- Frokostblandingflak av blandede kornsortertørket frukt, tilsatt vitamin B2, B3, B6 og folat, jern og sink352 kcal / 100 g
- Honningfrokostflak av blandede kornsortermed tilsatte vitamin B1, B2 og B3 samt folat og jern391 kcal / 100 g
- Flerkorns frokostkjeks av fullkornshvetemed tilsatt vitamin B1, B2, B3, E, folat og jern382 kcal / 100 g
- Frokostflak av blandede kornsorternøtter, tilsatte vitaminer og mineraler386 kcal / 100 g
- Spesielle berikede fullkorns frokostblandingsflakf.eks.384 kcal / 100 g
- Honningpuffet frokostblanding av fullkornshvetemed tilsatt vitamin B1, B2, B3 og folat samt jern385 kcal / 100 g
Spørsmål om Frokostblanding av fullkornshveteflak
Hvor mange kalorier er det i 100 g Frokostblanding av fullkornshveteflak?
100 g Frokostblanding av fullkornshveteflak inneholder 355 kcal, med 9 g protein, 65 g karbohydrat og 2,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Frokostblanding av fullkornshveteflak?
50 g Frokostblanding av fullkornshveteflak inneholder 178 kcal, med 4,5 g protein, 33 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Frokostblanding av fullkornshveteflak?
150 g Frokostblanding av fullkornshveteflak inneholder 533 kcal, med 14 g protein, 98 g karbohydrat og 3,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Frokostblanding av fullkornshveteflak?
200 g Frokostblanding av fullkornshveteflak inneholder 710 kcal, med 18 g protein, 130 g karbohydrat og 5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Frokostblanding av fullkornshveteflak?
250 g Frokostblanding av fullkornshveteflak inneholder 888 kcal, med 23 g protein, 163 g karbohydrat og 6,3 g fett.
Kilde: ausnut F001861 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
