Vit hva du har på tallerkenen
Frokostblanding av blandede kornsorter
Kalorier og næringsinnhold
tørket frukt og nøtter, ikke beriket
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 360 kcal —
- Protein 8,3 g 17%
- Karbohydrat 70 g 26%
- Fett 3,5 g 4%
- Mettet fett 0,4 g 2%
- Fiber 7,6 g 27%
- Sukkerarter 18 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 8,3 g | 70 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 4,2 g | 35 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 13 g | 106 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 17 g | 141 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 21 g | 176 g | 8,8 g |
Lignende matvarer
- Frokostblanding av blandede kornsorter med tørket frukt og nøttertilsatt vitaminer og mineraler376 kcal / 100 g
- Frokostblanding av fullkornshveteflaktørket frukt og nøtter, tilsatt vitamin B2, B3, B6, E og folat samt kalsium, jern og sink342 kcal / 100 g
- Frokostblanding med blandede kornflaktilsatt vitamin B2, B3, B6 og D samt folat, kalsium, jern og sink399 kcal / 100 g
- Honningfrokostflak av blandede kornsorterikke beriket356 kcal / 100 g
- Kornflaksøtet, med tørket frukt346 kcal / 100 g
- Fullkornsmüsli med nøtterfrokostblanding, müsli, fullkorn, med frukt, nøtter378 kcal / 100 g
- Glutenfrie frokostflak av blandede kornsortermed tilsatte vitamin B1, B2, B3, B6 og E samt folat, jern og sink380 kcal / 100 g
- Byggringerflak, med tilsatt tørket frukt, ikke beriket321 kcal / 100 g
- Müsliblanding med tørket fruktusøtet327 kcal / 100 g
- Cornflakes med nøttermed tilsatt vitamin B2, B3, B6 og E, folat, jern og sink395 kcal / 100 g
Spørsmål om Frokostblanding av blandede kornsorter
Hvor mange kalorier er det i 100 g Frokostblanding av blandede kornsorter?
100 g Frokostblanding av blandede kornsorter inneholder 360 kcal, med 8,3 g protein, 70 g karbohydrat og 3,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Frokostblanding av blandede kornsorter?
50 g Frokostblanding av blandede kornsorter inneholder 180 kcal, med 4,2 g protein, 35 g karbohydrat og 1,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Frokostblanding av blandede kornsorter?
150 g Frokostblanding av blandede kornsorter inneholder 540 kcal, med 13 g protein, 106 g karbohydrat og 5,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Frokostblanding av blandede kornsorter?
200 g Frokostblanding av blandede kornsorter inneholder 720 kcal, med 17 g protein, 141 g karbohydrat og 7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Frokostblanding av blandede kornsorter?
250 g Frokostblanding av blandede kornsorter inneholder 900 kcal, med 21 g protein, 176 g karbohydrat og 8,8 g fett.
Kilde: ausnut F010440 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
