Vit hva du har på tallerkenen
Kornflak
Kalorier og næringsinnhold
søtet, med sjokolade, beriket med vitaminer og mineraler
376
kalorierkcal per 100 g
Protein8,1 g
Karbo69 g
Fett5,8 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 376 kcal —
- Protein 8,1 g 16%
- Karbohydrat 69 g 25%
- Fett 5,8 g 7%
- Mettet fett 2,9 g 15%
- Fiber 7 g 25%
- Sukkerarter 22 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 8,1 g | 69 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 4,1 g | 35 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 12 g | 104 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 16 g | 139 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 20 g | 173 g | 15 g |
Lignende matvarer
- Frokostblanding med blandede kornflaktilsatt vitamin B2, B3, B6 og D samt folat, kalsium, jern og sink399 kcal / 100 g
- Helmelksjokolade med kornflak532 kcal / 100 g
- Søtede cornflakesberiket med vitaminer366 kcal / 100 g
- Sjokoladekornflak med nøttermed eller uten nøtter, beriket med vitaminer og mineraler399 kcal / 100 g
- Fruktkornflakberiket med vitaminer og mineraler377 kcal / 100 g
- Frokostflak med sjokoladefrokostblanding404 kcal / 100 g
- Cornflakesmed tilsatt vitamin B1, B2 og B3, folat og jern387 kcal / 100 g
- Frokostblanding med nøttertilsatt vitaminer og mineraler392 kcal / 100 g
- Frokostflak av blandede kornsorternøtter, tilsatte vitaminer og mineraler386 kcal / 100 g
- Sprø sjokolademüsliblanding, søtet, beriket med vitaminer og mineraler421 kcal / 100 g
Spørsmål om Kornflak
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kornflak?
100 g Kornflak inneholder 376 kcal, med 8,1 g protein, 69 g karbohydrat og 5,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kornflak?
50 g Kornflak inneholder 188 kcal, med 4,1 g protein, 35 g karbohydrat og 2,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kornflak?
150 g Kornflak inneholder 564 kcal, med 12 g protein, 104 g karbohydrat og 8,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kornflak?
200 g Kornflak inneholder 752 kcal, med 16 g protein, 139 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kornflak?
250 g Kornflak inneholder 940 kcal, med 20 g protein, 173 g karbohydrat og 15 g fett.
Kilde: BLS (Germany) C522700 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert