Vit hva du har på tallerkenen
Kornflak
Kalorier og næringsinnhold
søtet
348
kalorierkcal per 100 g
Protein9,7 g
Karbo70 g
Fett1,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 348 kcal —
- Protein 9,7 g 19%
- Karbohydrat 70 g 26%
- Fett 1,6 g 2%
- Mettet fett 0,3 g 1%
- Fiber 7 g 25%
- Sukkerarter 12 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 9,7 g | 70 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 4,9 g | 35 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 15 g | 105 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 19 g | 140 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 24 g | 176 g | 4 g |
Lignende matvarer
- Frokostblanding med blandede kornflaktilsatt vitamin B2, B3, B6 og D samt folat, kalsium, jern og sink399 kcal / 100 g
- Søtede cornflakes366 kcal / 100 g
- Cornflakes367 kcal / 100 g
- Frokostblanding374 kcal / 100 g
- Sukrede cornflakesspiseklar, compliments387 kcal / 100 g
- Søtede cornflakes med sukkerglasur383 kcal / 100 g
- Frokostflak med sjokoladefrokostblanding404 kcal / 100 g
- Sukrede majscerealfrokost380 kcal / 100 g
- Fruktkornflakikke beriket378 kcal / 100 g
- Sukret hvetefrokostblanding383 kcal / 100 g
Spørsmål om Kornflak
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kornflak?
100 g Kornflak inneholder 348 kcal, med 9,7 g protein, 70 g karbohydrat og 1,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kornflak?
50 g Kornflak inneholder 174 kcal, med 4,9 g protein, 35 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kornflak?
150 g Kornflak inneholder 522 kcal, med 15 g protein, 105 g karbohydrat og 2,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kornflak?
200 g Kornflak inneholder 696 kcal, med 19 g protein, 140 g karbohydrat og 3,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kornflak?
250 g Kornflak inneholder 870 kcal, med 24 g protein, 176 g karbohydrat og 4 g fett.
Kilde: BLS (Germany) C522000 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert