Vit hva du har på tallerkenen
Konservert kylling
Kalorier og næringsinnhold
kun kjøtt, med kraft
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 165 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 8 g 10%
- Mettet fett 2,2 g 11%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 503 mg 22%
- Kolesterol 62 mg 21%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 34 µg 4%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,26 mg 2%
- Vitamin K 1,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 6,3 mg 40%
- Pantotensyre (B5) 0,85 mg 17%
- Vitamin B6 0,35 mg 21%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,29 µg 12%
- Kolin 64 mg 12%
Mineraler
- Kalsium 14 mg 1%
- Jern 1,6 mg 9%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 111 mg 9%
- Kalium 138 mg 3%
- Sink 1,4 mg 13%
- Kobber 0,05 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 15,8 µg 29%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 22 g | 0 g | 8 g |
| 1 porsjon | 85 g | 140 | 19 g | 0 g | 6,8 g |
| 2 porsjoner | 170 g | 281 | 37 g | 0 g | 14 g |
| ½ porsjon | 42,5 g | 70 | 9,3 g | 0 g | 3,4 g |
| 3 porsjoner | 255 g | 421 | 56 g | 0 g | 20 g |
| 4 porsjoner | 340 g | 561 | 74 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 11 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 33 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 44 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 54 g | 0 g | 20 g |
Lignende matvarer
- Hermetisert kylling i flakfjørfeprodukter, i flak, hermetisert, utbenet med kraft165 kcal / 100 g
- Hermetisk kylling i flakfjørfeprodukter, hermetisk, i flak171 kcal / 100 g
- Kalkunkjøtthermetisert, med kraft169 kcal / 100 g
- Hermetisk kyllingbrystfileti egen saft117 kcal / 100 g
- Kyllingkjøttslaktekylling, rått119 kcal / 100 g
- Hønsekjøtt kun kjøttkokt237 kcal / 100 g
- Kyllingbrystkun kjøtt, hermetisert i vann, avrent99 kcal / 100 g
- Hermetisert fjørfelever361 kcal / 100 g
- Stekt kyllingkun kjøtt, kokt, stekt167 kcal / 100 g
- Kyllingsuppehermetisk, fyldig, klar til servering71 kcal / 100 g
Spørsmål om Konservert kylling
Hvor mange kalorier er det i 100 g Konservert kylling?
100 g Konservert kylling inneholder 165 kcal, med 22 g protein, 0 g karbohydrat og 8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Konservert kylling?
1 porsjon (85 g) Konservert kylling inneholder 140 kcal, med 19 g protein, 0 g karbohydrat og 6,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Konservert kylling?
2 porsjoner (170 g) Konservert kylling inneholder 281 kcal, med 37 g protein, 0 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Konservert kylling?
½ porsjon (42,5 g) Konservert kylling inneholder 70 kcal, med 9,3 g protein, 0 g karbohydrat og 3,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Konservert kylling?
3 porsjoner (255 g) Konservert kylling inneholder 421 kcal, med 56 g protein, 0 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Konservert kylling?
4 porsjoner (340 g) Konservert kylling inneholder 561 kcal, med 74 g protein, 0 g karbohydrat og 27 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Konservert kylling?
50 g Konservert kylling inneholder 83 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Konservert kylling?
150 g Konservert kylling inneholder 248 kcal, med 33 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 171099 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
