Vit hva du har på tallerkenen
Knollselleri
Kalorier og næringsinnhold
dampet
Protein1,4 g
Karbo4 g
Fett0,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 32 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Karbohydrat 4 g 1%
- Fett 0,3 g 0%
- Mettet fett 0,1 g 1%
- Fiber 3,8 g 14%
- Sukkerarter 1,6 g —
- Natrium 47 mg 2%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1,4 g | 4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,7 g | 2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 2,1 g | 6 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 2,8 g | 8 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 3,5 g | 10 g | 0,8 g |
Lignende matvarer
- Selleridampet, uten tilsatt salt19 kcal / 100 g
- Sellerirotimportert, rå20 kcal / 100 g
- Stangsellerirå14 kcal / 100 g
- Kålrabidampet, uten tilsatt salt28 kcal / 100 g
- Knollerisalatkokt, med varm eddikmarinade50 kcal / 100 g
- Sellerirotpuré26 kcal / 100 g
- Gulrotdampet (uten tilsatt salt)44 kcal / 100 g
- Kohlrabikokt, avsilt29 kcal / 100 g
- Blomkåldampet, uten tilsatt salt26 kcal / 100 g
Spørsmål om Knollselleri
Hvor mange kalorier er det i 100 g Knollselleri?
100 g Knollselleri inneholder 32 kcal, med 1,4 g protein, 4 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Knollselleri?
50 g Knollselleri inneholder 16 kcal, med 0,7 g protein, 2 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Knollselleri?
150 g Knollselleri inneholder 48 kcal, med 2,1 g protein, 6 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Knollselleri?
200 g Knollselleri inneholder 64 kcal, med 2,8 g protein, 8 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Knollselleri?
250 g Knollselleri inneholder 80 kcal, med 3,5 g protein, 10 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Kilde: Swiss FSVO 1013 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert