Vit hva du har på tallerkenen

Kjøttpudding

Kalorier og næringsinnhold

hjemmelaget, storfekjøtt

206
kalorierkcal per 100 g
Protein23 g
Karbo6,8 g
Fett9,2 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 206 kcal —
  • Protein 23 g 46%
  • Karbohydrat 6,8 g 2%
  • Fett 9,2 g 12%
  • Mettet fett 3,8 g 19%
  • Fiber 1,6 g 6%
  • Sukkerarter 3,3 g —

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g20623 g6,8 g9,2 g
50 g50 g10312 g3,4 g4,6 g
150 g150 g30935 g10 g14 g
200 g200 g41246 g14 g18 g
250 g250 g51558 g17 g23 g

Spørsmål om Kjøttpudding

Hvordan lager du saftig kjøttpudding?

Rør kjøttdeig med salt først, til farsen blir seig, og bland deretter inn melk eller fløte, egg og brødsmuler eller potetmel. Ikke elt farsen lenge; det kan gjøre kjøttpuddingen kompakt.

Hvor lenge skal kjøttpudding steke i ovnen?

Stek den i brødform ved 175 °C. En vanlig form trenger ofte rundt 60–75 minutter, men bruk steketermometer: midten bør nå 75 °C.

Hvordan vet du at kjøttpuddingen er ferdig stekt?

Stikk et steketermometer inn i den tykkeste delen; kjernetemperaturen bør være 75 °C. La kjøttpuddingen hvile i omtrent 10 minutter før du skjærer i den, så holder skivene bedre sammen.

Hva passer godt til kjøttpudding?

Server kjøttpudding med kokte poteter, brun saus og erter eller andre grønnsaker. Tyttebærsyltetøy eller sylteagurk gir et friskt, syrlig tilbehør.

Hvordan oppbevarer du rester av kjøttpudding?

Avkjøl restene raskt, legg dem i en tett beholder og sett dem i kjøleskapet. Bruk dem innen tre til fire dager, eller frys dem i skiver for enklere porsjonering.

Kan du fryse kjøttpudding?

Ja. Avkjøl den helt og pakk den tett, gjerne i skiver med bakepapir mellom, så er det lett å ta opp litt om gangen. Tin i kjøleskapet og varm skivene grundig før servering.

Hva er forskjellen på kjøttpudding og kjøttkaker?

Kjøttpudding stekes som en hel farseloaf, ofte i brødform, og skjæres i skiver etterpå. Kjøttkaker formes som enkeltstykker og stekes gjerne i panne før de trekkes ferdig i saus.

Kilde: ausnut F005505 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert