Vit hva du har på tallerkenen
Kirsebær
Kalorier og næringsinnhold
uten stein
Protein0,9 g
Karbo11 g
Fett0,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 56 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbohydrat 11 g 4%
- Fett 0,2 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sukkerarter 11 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 5,7 µg 1%
- Vitamin C 10 mg 11%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 18 mg 1%
- Jern 0,3 mg 2%
- Magnesium 8,5 mg 2%
- Fosfor 16 mg 1%
- Kalium 175 mg 4%
- Sink 0,1 mg 1%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 0,1 µg 0%
- Jod 0,2 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,9 g | 11 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,4 g | 5,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 1,3 g | 17 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 1,8 g | 23 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 2,2 g | 29 g | 0,5 g |
Lignende matvarer
- Tørkede kirsebær334 kcal / 100 g
- Ferske kirsebær48 kcal / 100 g
- Frosne kirsebær51 kcal / 100 g
- Sur kirsebærfrossen, usøtet46 kcal / 100 g
- Søt kirsebærhermetisert, lett sirup67 kcal / 100 g
- Plommeuten stein43 kcal / 100 g
- Søtkirsebærrå63 kcal / 100 g
- Aprikosgjennomsnittlig, uten stein53 kcal / 100 g
- Surkirsebærusukret, hermetisert, avrent31 kcal / 100 g
- Surkörsbærsukret, hermetisert, avrent52 kcal / 100 g
Spørsmål om Kirsebær
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kirsebær?
100 g Kirsebær inneholder 56 kcal, med 0,9 g protein, 11 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kirsebær?
50 g Kirsebær inneholder 28 kcal, med 0,4 g protein, 5,7 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kirsebær?
150 g Kirsebær inneholder 84 kcal, med 1,3 g protein, 17 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kirsebær?
200 g Kirsebær inneholder 112 kcal, med 1,8 g protein, 23 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kirsebær?
250 g Kirsebær inneholder 140 kcal, med 2,2 g protein, 29 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 11052 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert