Vit hva du har på tallerkenen

Kidneybønne

Kalorier og næringsinnhold

tørket

326

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Karbo49 g

Fett1,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	326	20 g	49 g	1,8 g
50 g	50 g	163	10 g	24 g	0,9 g
150 g	150 g	489	30 g	73 g	2,7 g
200 g	200 g	652	40 g	97 g	3,6 g
250 g	250 g	815	50 g	122 g	4,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kidneybønne?

100 g Kidneybønne inneholder 326 kcal, med 20 g protein, 49 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kidneybønne?

50 g Kidneybønne inneholder 163 kcal, med 10 g protein, 24 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kidneybønne?

150 g Kidneybønne inneholder 489 kcal, med 30 g protein, 73 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kidneybønne?

200 g Kidneybønne inneholder 652 kcal, med 40 g protein, 97 g karbohydrat og 3,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kidneybønne?

250 g Kidneybønne inneholder 815 kcal, med 50 g protein, 122 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Kilde: slv 877 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert