Vit hva du har på tallerkenen

Kidneybønner

Kalorier og næringsinnhold

moden

316

kalorierkcal per 100 g

Protein23 g

Karbo40 g

Fett0,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	316	23 g	40 g	0,8 g
50 g	50 g	158	11 g	20 g	0,4 g
150 g	150 g	474	34 g	61 g	1,2 g
200 g	200 g	632	46 g	81 g	1,7 g
250 g	250 g	790	57 g	101 g	2,1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kidneybønner?

100 g Kidneybønner inneholder 316 kcal, med 23 g protein, 40 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kidneybønner?

50 g Kidneybønner inneholder 158 kcal, med 11 g protein, 20 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kidneybønner?

150 g Kidneybønner inneholder 474 kcal, med 34 g protein, 61 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kidneybønner?

200 g Kidneybønner inneholder 632 kcal, med 46 g protein, 81 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kidneybønner?

250 g Kidneybønner inneholder 790 kcal, med 57 g protein, 101 g karbohydrat og 2,1 g fett.

Kilde: BLS (Germany) H742100 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert