Vit hva du har på tallerkenen
KFC extra crispy frityrkokt kyllinglår
Kalorier og næringsinnhold
kun kjøtt, skinn og panering fjernet
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 170 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 7,4 g 10%
- Mettet fett 1,9 g 9%
- Natrium 526 mg 23%
- Kolesterol 137 mg 46%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 5,2 mg 33%
- Pantotensyre (B5) 1,3 mg 26%
- Vitamin B6 0,25 mg 15%
- Vitamin B12 0,63 µg 26%
Mineraler
- Kalsium 16 mg 1%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 224 mg 18%
- Kalium 273 mg 6%
- Sink 2,5 mg 23%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,06 mg 2%
- Selen 30,9 µg 56%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 26 g | 0 g | 7,4 g |
| 1 porsjon | 41 g | 70 | 11 g | 0 g | 3 g |
| 2 porsjoner | 82 g | 139 | 21 g | 0 g | 6,1 g |
| ½ porsjon | 20,5 g | 35 | 5,3 g | 0 g | 1,5 g |
| 3 porsjoner | 123 g | 209 | 32 g | 0 g | 9,1 g |
| 4 porsjoner | 164 g | 279 | 43 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 13 g | 0 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 39 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 52 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 65 g | 0 g | 19 g |
Lignende matvarer
- KFC ekstra sprø kyllinglårkun kjøtt, skinn og panering fjernet179 kcal / 100 g
- KFC extra crispy frityrkokt kyllingbrystkun kjøtt, skinn og panering fjernet153 kcal / 100 g
- Stekt kyllinglårfastfood, stekt kylling, lår, kun kjøtt, skinn og panering fjernet172 kcal / 100 g
- Panert kyllinglårhovedrett, stekt, kun kjøtt, skinn og panering fjernet172 kcal / 100 g
- Popeyes mild frityrstekt kyllinglår uten skinnkun kjøtt, skind og panering fjernet170 kcal / 100 g
- Stekt kyllinglår uten skinn og paneringhurtigmat, stekt kylling, lår, kun kjøtt, skinn og panering fjernet178 kcal / 100 g
- Frityrstekt kyllingklubbehurtigmat, frityrstekt kylling, klubbe, kjøtt og skinn med panering267 kcal / 100 g
Spørsmål om KFC extra crispy frityrkokt kyllinglår
Hvor mange kalorier er det i 100 g KFC extra crispy frityrkokt kyllinglår?
100 g KFC extra crispy frityrkokt kyllinglår inneholder 170 kcal, med 26 g protein, 0 g karbohydrat og 7,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (41 g) KFC extra crispy frityrkokt kyllinglår?
1 porsjon (41 g) KFC extra crispy frityrkokt kyllinglår inneholder 70 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (82 g) KFC extra crispy frityrkokt kyllinglår?
2 porsjoner (82 g) KFC extra crispy frityrkokt kyllinglår inneholder 139 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 6,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (20,5 g) KFC extra crispy frityrkokt kyllinglår?
½ porsjon (20,5 g) KFC extra crispy frityrkokt kyllinglår inneholder 35 kcal, med 5,3 g protein, 0 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (123 g) KFC extra crispy frityrkokt kyllinglår?
3 porsjoner (123 g) KFC extra crispy frityrkokt kyllinglår inneholder 209 kcal, med 32 g protein, 0 g karbohydrat og 9,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (164 g) KFC extra crispy frityrkokt kyllinglår?
4 porsjoner (164 g) KFC extra crispy frityrkokt kyllinglår inneholder 279 kcal, med 43 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g KFC extra crispy frityrkokt kyllinglår?
50 g KFC extra crispy frityrkokt kyllinglår inneholder 85 kcal, med 13 g protein, 0 g karbohydrat og 3,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g KFC extra crispy frityrkokt kyllinglår?
150 g KFC extra crispy frityrkokt kyllinglår inneholder 255 kcal, med 39 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 170345 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
