Vit hva du har på tallerkenen
Keikitos muffins
Kalorier og næringsinnhold
latino bakesak
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 467 kcal —
- Protein 6,8 g 14%
- Karbohydrat 52 g 19%
- Fett 25 g 32%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sukkerarter 26 g —
- Natrium 515 mg 22%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovMineraler
- Kalsium 63 mg 5%
- Jern 2,5 mg 14%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 255 mg 20%
- Kalium 90 mg 2%
- Sink 0,52 mg 5%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 15,3 µg 28%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 467 | 6,8 g | 52 g | 25 g |
| 1 porsjon | 42 g | 196 | 2,9 g | 22 g | 11 g |
| 2 porsjoner | 84 g | 392 | 5,7 g | 44 g | 21 g |
| ½ porsjon | 21 g | 98 | 1,4 g | 11 g | 5,3 g |
| 3 porsjoner | 126 g | 588 | 8,6 g | 66 g | 32 g |
| 4 porsjoner | 168 g | 785 | 11 g | 87 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 3,4 g | 26 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 701 | 10 g | 78 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 934 | 14 g | 104 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1168 | 17 g | 130 g | 63 g |
Spørsmål om Keikitos muffins
Hvor mange kalorier er det i 100 g Keikitos muffins?
100 g Keikitos muffins inneholder 467 kcal, med 6,8 g protein, 52 g karbohydrat og 25 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (42 g) Keikitos muffins?
1 porsjon (42 g) Keikitos muffins inneholder 196 kcal, med 2,9 g protein, 22 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (84 g) Keikitos muffins?
2 porsjoner (84 g) Keikitos muffins inneholder 392 kcal, med 5,7 g protein, 44 g karbohydrat og 21 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (21 g) Keikitos muffins?
½ porsjon (21 g) Keikitos muffins inneholder 98 kcal, med 1,4 g protein, 11 g karbohydrat og 5,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (126 g) Keikitos muffins?
3 porsjoner (126 g) Keikitos muffins inneholder 588 kcal, med 8,6 g protein, 66 g karbohydrat og 32 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (168 g) Keikitos muffins?
4 porsjoner (168 g) Keikitos muffins inneholder 785 kcal, med 11 g protein, 87 g karbohydrat og 42 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Keikitos muffins?
50 g Keikitos muffins inneholder 234 kcal, med 3,4 g protein, 26 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Keikitos muffins?
150 g Keikitos muffins inneholder 701 kcal, med 10 g protein, 78 g karbohydrat og 38 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 167936 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
