Vit hva du har på tallerkenen

Kastanje

Kalorier og næringsinnhold

kokt, uten salt

175

kalorierkcal per 100 g

Protein2,8 g

Karbo36 g

Fett1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	175	2,8 g	36 g	1 g
50 g	50 g	88	1,4 g	18 g	0,5 g
150 g	150 g	263	4,2 g	54 g	1,5 g
200 g	200 g	350	5,6 g	72 g	2 g
250 g	250 g	438	7 g	90 g	2,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kastanje?

100 g Kastanje inneholder 175 kcal, med 2,8 g protein, 36 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kastanje?

50 g Kastanje inneholder 88 kcal, med 1,4 g protein, 18 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kastanje?

150 g Kastanje inneholder 263 kcal, med 4,2 g protein, 54 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kastanje?

200 g Kastanje inneholder 350 kcal, med 5,6 g protein, 72 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kastanje?

250 g Kastanje inneholder 438 kcal, med 7 g protein, 90 g karbohydrat og 2,5 g fett.

Kilde: portfir 1900000054 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert