Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 202 kcal —
  • Protein 26 g 52%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 10 g 13%
  • Mettet fett 4,4 g 22%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 64 mg 3%
  • Kolesterol 238 mg 79%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 6 mg 7%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
  • Niacin (B3) 1,5 mg 9%
  • Pantotensyre (B5) 0,74 mg 15%
  • Vitamin B6 0,15 mg 9%
  • Folat (B9) 9 µg 2%
  • Vitamin B12 5,3 µg 221%

Mineraler

  • Kalsium 9 mg 1%
  • Jern 2,1 mg 12%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Fosfor 166 mg 13%
  • Kalium 162 mg 3%
  • Sink 4,5 mg 41%
  • Kobber 0,21 mg 23%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Selen 11 µg 20%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g20226 g0 g10 g
50 g50 g10113 g0 g5,1 g
150 g150 g30339 g0 g15 g
200 g200 g40452 g0 g20 g
250 g250 g50565 g0 g25 g

Spørsmål om Kalvetunge

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kalvetunge?

100 g Kalvetunge inneholder 202 kcal, med 26 g protein, 0 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kalvetunge?

50 g Kalvetunge inneholder 101 kcal, med 13 g protein, 0 g karbohydrat og 5,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kalvetunge?

150 g Kalvetunge inneholder 303 kcal, med 39 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kalvetunge?

200 g Kalvetunge inneholder 404 kcal, med 52 g protein, 0 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kalvetunge?

250 g Kalvetunge inneholder 505 kcal, med 65 g protein, 0 g karbohydrat og 25 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 3638 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert