Vit hva du har på tallerkenen
Kaffefløte
Kalorier og næringsinnhold
flytende, lett (kaffefløte eller matfløte)
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 195 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbohydrat 3,7 g 1%
- Fett 19 g 24%
- Mettet fett 10 g 51%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 3,7 g —
- Natrium 72 mg 3%
- Kolesterol 59 mg 20%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 120 µg 13%
- Vitamin C 0,8 mg 1%
- Vitamin D 1,1 µg 6%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Pantotensyre (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,14 µg 6%
- Kolin 17,4 mg 3%
Mineraler
- Kalsium 91 mg 7%
- Jern 0,05 mg 0%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 92 mg 7%
- Kalium 136 mg 3%
- Sink 0,32 mg 3%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 4,6 µg 8%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 3 g | 3,7 g | 19 g |
| 1 porsjon | 30 g | 59 | 0,9 g | 1,1 g | 5,7 g |
| 2 porsjoner | 60 g | 117 | 1,8 g | 2,2 g | 12 g |
| ½ porsjon | 15 g | 29 | 0,4 g | 0,5 g | 2,9 g |
| 3 porsjoner | 90 g | 176 | 2,7 g | 3,3 g | 17 g |
| 4 porsjoner | 120 g | 234 | 3,6 g | 4,4 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 1,5 g | 1,8 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 4,4 g | 5,5 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 5,9 g | 7,3 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 7,4 g | 9,2 g | 48 g |
Lignende matvarer
- Lett kaffefløte ikke-meieri pulverikke-mejeri, pulver, lett431 kcal / 100 g
- Flytende melkefri kaffefløteflytende136 kcal / 100 g
- Lettestuete kremfløteflytende292 kcal / 100 g
- Halv-og-halv-fløteflytende, halv og halv131 kcal / 100 g
- Lett flytende kaffewhiterflytende, lett71 kcal / 100 g
- Lettere flødeerstatningflydende, lett71 kcal / 100 g
- Lettrømmesyrnet, lett85 kcal / 100 g
- Lett matfløtelett101 kcal / 100 g
- Matfløtefersk193 kcal / 100 g
- Fløtebasert produkt lettca. 4% fett, flytende eller tykk73 kcal / 100 g
Spørsmål om Kaffefløte
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kaffefløte?
100 g Kaffefløte inneholder 195 kcal, med 3 g protein, 3,7 g karbohydrat og 19 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (30 g) Kaffefløte?
1 porsjon (30 g) Kaffefløte inneholder 59 kcal, med 0,9 g protein, 1,1 g karbohydrat og 5,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (60 g) Kaffefløte?
2 porsjoner (60 g) Kaffefløte inneholder 117 kcal, med 1,8 g protein, 2,2 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (15 g) Kaffefløte?
½ porsjon (15 g) Kaffefløte inneholder 29 kcal, med 0,4 g protein, 0,5 g karbohydrat og 2,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (90 g) Kaffefløte?
3 porsjoner (90 g) Kaffefløte inneholder 176 kcal, med 2,7 g protein, 3,3 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (120 g) Kaffefløte?
4 porsjoner (120 g) Kaffefløte inneholder 234 kcal, med 3,6 g protein, 4,4 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kaffefløte?
50 g Kaffefløte inneholder 98 kcal, med 1,5 g protein, 1,8 g karbohydrat og 9,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kaffefløte?
150 g Kaffefløte inneholder 293 kcal, med 4,4 g protein, 5,5 g karbohydrat og 29 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 170857 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
