Vit hva du har på tallerkenen
Hvitkål
Kalorier og næringsinnhold
stekt i panne eller woket
75
kalorierkcal per 100 g
Protein2,3 g
Karbo6,3 g
Fett3,8 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 75 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Karbohydrat 6,3 g 2%
- Fett 3,8 g 5%
- Mettet fett 0,4 g 2%
- Fiber 3,4 g 12%
- Sukkerarter 5,3 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 2,3 g | 6,3 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,2 g | 3,2 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 3,5 g | 9,5 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 4,6 g | 13 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 5,8 g | 16 g | 9,5 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Hvitkål
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvitkål?
100 g Hvitkål inneholder 75 kcal, med 2,3 g protein, 6,3 g karbohydrat og 3,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvitkål?
50 g Hvitkål inneholder 38 kcal, med 1,2 g protein, 3,2 g karbohydrat og 1,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvitkål?
150 g Hvitkål inneholder 113 kcal, med 3,5 g protein, 9,5 g karbohydrat og 5,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvitkål?
200 g Hvitkål inneholder 150 kcal, med 4,6 g protein, 13 g karbohydrat og 7,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvitkål?
250 g Hvitkål inneholder 188 kcal, med 5,8 g protein, 16 g karbohydrat og 9,5 g fett.
Kilde: slv 2617 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
