Vit hva du har på tallerkenen
Hjortekjøtt i rødvin og portvin
Kalorier og næringsinnhold
hjemmelaget
88
kalorierkcal per 100 g
Protein9,7 g
Karbo3,4 g
Fett2,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 88 kcal —
- Protein 9,7 g 19%
- Karbohydrat 3,4 g 1%
- Fett 2,5 g 3%
- Mettet fett 1,5 g 7%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sukkerarter 1,6 g —
- Natrium 186 mg 8%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
Mineraler
- Kalsium 12 mg 1%
- Jern 1,7 mg 9%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 98 mg 8%
- Kalium 199 mg 4%
- Sink 1,1 mg 10%
- Kobber 0,12 mg 13%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 4 µg 7%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 9,7 g | 3,4 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 4,9 g | 1,7 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 15 g | 5,1 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 19 g | 6,8 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 24 g | 8,5 g | 6,3 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Hjortekjøtt i rødvin og portvin
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hjortekjøtt i rødvin og portvin?
100 g Hjortekjøtt i rødvin og portvin inneholder 88 kcal, med 9,7 g protein, 3,4 g karbohydrat og 2,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Hjortekjøtt i rødvin og portvin?
50 g Hjortekjøtt i rødvin og portvin inneholder 44 kcal, med 4,9 g protein, 1,7 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Hjortekjøtt i rødvin og portvin?
150 g Hjortekjøtt i rødvin og portvin inneholder 132 kcal, med 15 g protein, 5,1 g karbohydrat og 3,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Hjortekjøtt i rødvin og portvin?
200 g Hjortekjøtt i rødvin og portvin inneholder 176 kcal, med 19 g protein, 6,8 g karbohydrat og 5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Hjortekjøtt i rødvin og portvin?
250 g Hjortekjøtt i rødvin og portvin inneholder 220 kcal, med 24 g protein, 8,5 g karbohydrat og 6,3 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 19-610 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
