Vit hva du har på tallerkenen

Hel kylling

Kalorier og næringsinnhold

uten skinn, stuet med olivenolje og margarin

129

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Karbo1,7 g

Fett4,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	129	21 g	1,7 g	4,1 g
50 g	50 g	65	11 g	0,9 g	2,1 g
150 g	150 g	194	32 g	2,6 g	6,2 g
200 g	200 g	258	42 g	3,4 g	8,2 g
250 g	250 g	323	53 g	4,3 g	10 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hel kylling?

100 g Hel kylling inneholder 129 kcal, med 21 g protein, 1,7 g karbohydrat og 4,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hel kylling?

50 g Hel kylling inneholder 65 kcal, med 11 g protein, 0,9 g karbohydrat og 2,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hel kylling?

150 g Hel kylling inneholder 194 kcal, med 32 g protein, 2,6 g karbohydrat og 6,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hel kylling?

200 g Hel kylling inneholder 258 kcal, med 42 g protein, 3,4 g karbohydrat og 8,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hel kylling?

250 g Hel kylling inneholder 323 kcal, med 53 g protein, 4,3 g karbohydrat og 10 g fett.

Kilde: portfir 248 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert